Aktiv und sicher durchs Leben mit dem LiFE Programm
1 Einleitung -- 2. Verändern Sie Ihren Alltag mit dem LiFE Konzept -- 3. Gleichgewichtstraining -- 4. Krafttraining -- 5. Strategien zur Steigerung der körperlichen Aktivität -- 6. Erfahrungen und Erlebnisse mit dem LiFE Programm -- 7.Schlusswort.
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| Main Authors: | , , , , |
|---|---|
| Format: | Book/Monograph |
| Language: | German |
| Published: |
Berlin Heidelberg
Springer
2018
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| Series: | SpringerLink Bücher
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| DOI: | 10.1007/978-3-662-56293-2 |
| Subjects: | |
| Online Access: | Verlag, lizenzpflichtig, Volltext: https://doi.org/10.1007/978-3-662-56293-2 Resolving-System, lizenzpflichtig, Volltext: http://dx.doi.org/10.1007/978-3-662-56293-2 
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| Author Notes: | von Lindy Clemson, Jo Munro, Maria Fiatarone Singh, Michael Schwenk, Clemens Becker |
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