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#treppegehtimmer: die effektive und niedrigschwellige Möglichkeit zur Steigerung körperlicher Aktivität im Alltag = #treppegehtimmer : an effective and simple way to increase physical activity in everyday life

Viele Deutsche bewegen sich im Alltag zu wenig, obwohl es ausreichend Möglichkeiten gibt, mehr Bewegung einfach in den Alltag zu integrieren. Gerade Treppen werden häufig „links“ liegen gelassen und die bequemere Variante in Form des Fahrstuhls oder der Rolltreppe bevorzugt. Sogenannte Treppen-Nud...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
Hauptverfasser: Krisam, Mathias (Verfasst von) , Maier, Mona (Verfasst von) , Krisam, Johannes (Verfasst von)
Dokumenttyp: Article (Journal)
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2021
In: Prävention und Gesundheitsförderung
Year: 2021, Jahrgang: 16, Heft: 4, Pages: 282-289
ISSN:1861-6763
DOI:10.1007/s11553-020-00810-z
Online-Zugang:Verlag, kostenfrei, Volltext: https://doi.org/10.1007/s11553-020-00810-z
Verlag, kostenfrei, Volltext: https://link.springer.com/article/10.1007/s11553-020-00810-z
Volltext
Verfasserangaben:Mathias Krisam, Mona Maier, Johannes Krisam
Beschreibung
Zusammenfassung:Viele Deutsche bewegen sich im Alltag zu wenig, obwohl es ausreichend Möglichkeiten gibt, mehr Bewegung einfach in den Alltag zu integrieren. Gerade Treppen werden häufig „links“ liegen gelassen und die bequemere Variante in Form des Fahrstuhls oder der Rolltreppe bevorzugt. Sogenannte Treppen-Nudges bieten eine gute Möglichkeit, Menschen zur Benutzung der Treppe zu motivieren.
Beschreibung:Online publiziert: 26. August 2020
Gesehen am 12.03.2026
Beschreibung:Online Resource
ISSN:1861-6763
DOI:10.1007/s11553-020-00810-z

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